記事一覧
シミを薄くするためのレーザー治療の現状とは! 2020年06月22日

シミは顔の印象を老けさせてしまうし、とても気になるものです。そして老化によってメラニンが増殖して起こる老人性色素班に悩みを抱える人は多く、人...

美白やシミに効果的なハイドロキノンは何故選ばれているのか? 2020年05月23日

多くの人が顔などにできるシミに悩みを抱えています。体の表面にできるシミの大多数は、基底層と呼ばれる表皮の最も深い層の周辺にメラニン色素が沈着することでできるものです。そして、この皮膚層にはメラニンを作る働きをするメラノサイトという細胞があります。ハイドロキノンはメラノサイトの活性を抑えてメラニンを生...

体内の毒素を抜きたい時もアーユルヴェーダは活躍します! 2020年05月19日

日本でももう何年も前から、毒出しという言葉を耳にするようになりました。例えば様々な肌トラブルや体臭、多汗症などの悩みなど、体にまつわる悩みの多くは体の中に蓄積する毒素によるもので、この毒素を排出して体調を整えるのが毒出しです。そして、この毒素を体内から排出して体の不調の悩みを解消するためには、アーユ...

通販でアーユルヴェーダのサプリを選ぶポイントとは! 2020年05月17日

健康志向の高まりと共に、日本でも数多くのサプリメントが販売されるようになりました。アーユルヴェーダは病気の治療や治癒よりも、日常生活に目を向けて直接アプローチして、体を健やかでベストな状態に保つことを目的としています。ダイエットに際しても、無理な食事制限を行う事はむしろ逆効果で、無理に食べ物を減らす...

自宅でも簡単に出来るアーユルヴェーダオイルの作り方とは! 2020年05月14日

アーユルヴェーダに欠かせないのが、マッサージなどに使用するオイルです。良く使われる基本のアーユルヴェーダオイルには、セサミオイルとギ―というオイルがあります。どちらも身近なものを使って、誰でも家で簡単に作る事が出来ます。まず、基本のアーユルヴェーダオイルで良く使用されるのが、炒っていない生のゴマを絞...